Diverticoli, diverticolosi e diverticolite: cosa sono? La diverticolite è una cosiddetta malattia del benessere, molto diffusa nei paesi industrializzati. Ma …
Pregi e difetti del sale nella dieta
Il sale è un elemento molto contrastato, in scienze dell’alimentazione: c’è chi ne promuove l’uso e chi lo demonizza. Come …
Lo zucchero che ruolo deve avere nella dieta?
Lo zucchero Lo zucchero o saccarosio è un disaccaride che influisce sia sul sistema nervoso che sul metabolismo. Questo elemento …
La dieta vegetariana per sconfiggere il diabete
Il diabete è una patologia endocrina che dipende da un’anomala produzione di insulina, che influisce negativamente sull’andamento della glicemia. Il …
La dieta giusta da seguire durante l’allattamento
L’allattamento è un periodo delicato e particolare nella vita di una donna, durante il quale ci si alimenta, principalmente, con …
La dieta da fare prima delle feste natalizie per essere in forma smagliante
Si avvicina il Natale, festa che porta con sè molti significati imprescindibili e, tra questi, piatti tradizionali, dolci ipercalorici, qualche …
La zucca fa ingrassare o dimagrire? Proprietà, calorie e valori nutrizionali
La zucca, durante il periodo che precede la ricorrenza di Halloween, viene considerata maggiormente come un ortaggio ornamentale da intagliare …
È possibile dimagrire con l’olio di cocco?
Integrando nella propria alimentazione quotidiana 30 grammi di olio di cocco al giorno, pari a circa due cucchiai, si possono …
Tutti i consigli per dimagrire dopo una gravidanza
Per una donna, vivere una gravidanza è certamente un momento della vita molto speciale e vivido di emozioni: la sensazione …
Punti neri, cause e rimedi naturali
Nemici della pelle, elementi decisamente antiestetici e soprattutto precursori di brufoli: si parla ovviamente di punti neri, piccole insenature dalla …